Aqua Cirkel
is een fitnesstraining aan zes toestellen, die voor dit doeleind in een speciaal bad geïnstalleerd zijn. Daarnaast zijn er andere haltes met overige materialen en toestellen. Door middel van zeer verschillende en variërende oefeningen worden aparte spiergroepen krachtiger, maar wordt het hele lichaam op deze afwisselende manier getraind. Na 2 - 3 minuten wisselt men naar de volgende halte. Door deze rotatie kunnen de oefeningen op individueel niveau uitgeoefend worden.
Voor meer informatie over cursusdata, inschrijvingen en cursusstart verwijzen wij u naar het cursusrooster of actuele informatie op onze homepage.
